jun 13

Workshop Integrale Gezondheid / Yoga ontspanningstechnieken.

BIJ CASA MIGRANTE

Dag: 18 juni 2022

Tijd: 13:30 (aanvang met koffie)

ALGEMENE DOELSTELLING:

Om jezelf te herkennen en in harmonie te zijn met je lichaam.

SPECIFIEKE DOELSTELLINGEN:

– Verhoogd lichaams- en fysiologisch bewustzijn.

– Verbetering van het lichaamswelzijn: vermindering van het gebruik van drugs.

– Ontwikkeling van een gezonde levensstijl.

-Preventie van aandoeningen die verband houden met geslacht en leeftijd.

– Het verwerven van hulpmiddelen om stress te verminderen.

– Ontspanningstechnieken (yoga)

 FACILITATOREN:

Bio

Dr. Gabriela Reyes Luna

Chirurg gespecialiseerd in esthetische geneeskunde en voeding.

Mtra. Miriam Smeding Véliz

Yoga leraa